Para esta cita vino Raúl López con la intención de liarla y como se lió. la idea de él era hacerla rápida, bajar de 1:21 o así, el ya tenía los tiempos en la cabeza...
Dos día antes ya recogí el dorsal, también el de Alejandro Cuevas que debutaría en una carrera...
Quedé con ellos antes de la salida porque el enreas de Raúl tenía que recoger el dorsal, también vino Manrique para un entreno de calidad de cara al maratón...
Nos colocamos en primera línea de salida, en esta ocasión no hacía tanto frío pero porque la carrera fué a las 11 de la mañana no porque no hubiera hecho...
Desde el principio ritmo rápido pero esa era la idea, cuando se estiro la salida ya nos pusimos a 3:48 o así, alguno incluso más rápido, iba hablando tranquilo pero a estos ritmos no estoy yo acostumbrao a correr, íbamos adelantando a gente, siempre sin pasarnos de ritmo pero tampoco sin relajarse, hidratándonos y tomando geles cuando tocaba...
Ya se notaba el ritmo, iba con las piernas cargadas pero seguíamos con proyección de hacer un tiempazo.
Ya al final de la carrera me costaba mucho seguir el ritmo pero porque iba más fuerte, sobre 3:35 o así y eso al final lo pagué porque los últimos, sobre todo en eso siempre pesao parque del Alamillo
Al final entré en meta con un tiempo de 1:18:21 (200 metros más corta) pero a 3:45 según mi Garmin.
Despues duchazo y masaje y como nuevo...
Y tras la carrera al Wok (bufé libre) de Nervión a recuperar hidratos...
Gran debut de Alejandro
No hay comentarios:
Publicar un comentario