CARRERA POPULAR TRIANA

Tras descansar lo que pude con la resaca de la carrera del día anterior quedé con Potencio (Jose) para ir a Sevilla a disputar la 4º prueba dentro del Circuito de Carreras Populares de Sevilla, en esta ocasión la carrera discurría por la calles de Triana y Los Remedios con una distancia total de casi 10 kilómetros.
Como en todas estas carreras populares el ambiente era increíble, había multitud de atletas deseando que la carrera empezara, mucho público, voluntarios… El tiempo era perfecto porque aunque el día iba a ser caluroso, a la hora de la salida (9:30) la temperatura era ideal para correr.

Tras un pequeño calentamiento le dije a Jose que en esta ocasión íbamos a salir en la foto del periódico y por ello nos pusimos en primera fila de salida con los atletas más rápidos, codeándonos con la élite, al lado de Rubén Álvarez (a la postre 2º clasificado), Pastor… y así fue, allí nos encontrábamos tras el pistoletazo de salida, yo salí sprintando como si se tratase de una carrera de 100 metros, incluso estuve unos segundos encabezando la carrera (que sensación), pero rápidamente empezaron a adelantarme gente hasta que me quedé con un grupo, los primeros kilómetros fueron rápidos: 3´30´´ el primero, 3´38´´ el segundo y en el km 3 llevaba un tiempo de 10´41´´. A partir de aquí se me hicieron más pesados los kilómetros pero seguían a buen ritmo, ya podía notar el cansancio del día anterior así que me resguardé en un grupito que rodaba muy cómodamente para no desgastarme, los kilómetros intermedios de la carrera los pasaba sobre 3´50´´ y ya al final como siempre apreté para terminar con un tiempo total de 36´39´´ a 3´43´´ min/km, quedando en la posición 57ª de la general y en la 36ª de mi categoría (Senior Masculino) de un total de 1794 atletas.

CARRERA DULCE DEL MORAL

Este pasado sábado tuvo lugar en Sevilla la V edición de la Carrera Popular “Dulce del Moral” organizada por la UGT, la carrera discurría por un circuito (al cual había que darle 3 vueltas) dentro del Parque del Alamillo con una distancia total de 7.500 metros. En un principio la salida estaba programada para las 11 horas pero se retrasó, por lo que tuve tiempo de saludar y conversar con los integrantes del Club de Atletismo “Los Tagarros” de La Puebla de los Infantes.


A las 12 en punto con bastante calor tuvo lugar la salida y como siempre salí en las primeras posiciones, más adelante que de costumbre ya que iba en el grupo de cabeza, un grupo de unos 15 atletas pero poco a poco me iba quedando debido al fuerte ritmo impuesto. Los kilómetros seguían, cada vuelta se hacía más pesada, no sabía muy bien el ritmo porque no estaban puestos los kilómetros pero sabía que el ritmo estaba sobre los 3:30 más o menos, en la vuelta final apreté adelantando así a algunos atletas que pagaron el esfuerzo inicial para entrar en meta con un tiempo total de 25´57´´ a 3:27 min/Km, a 17,34 km/h quedando en la posición 10ª de la General y de mi categoría (Senior) de un total de 277 atletas entrados en meta.

Tras la llegada me encontré con un ex compañero de Facultad, que curiosamente conocía a un atleta de “Los Tagarros” (que pequeño es el mundo), estuvimos charlando un rato y recordando viejos tiempos, espero verlo en las próximas carreras… después vuelta al pueblo para descansar porque al día siguiente me esperaba otra prueba: la Carrera Popular Triana.

MARCHA CICLOTURISTA PUEBLA DE CAZALLA

El pasado domingo se disputó la Cicloturista de La Puebla de Cazalla (2ª Prueba del Circuito Provincial de Cicloturistas), hasta allí fuimos como siempre Curro y yo. Para este día el pronóstico auguraba lluvia y así fue, a la hora de llegada a la localidad llovía a mares aunque para la hora de salida (9:00 h) nos dio una tregua. Tras la salida la marcha discurría a buen ritmo pero reservando energías para lo que nos esperaba y no me refiero sólo al tramo libre, sino a los puertos que había que coronar antes como el Del Madroñal de 3ª categoría con tramos de hasta el 16%, el Puerto Las Encarnaciones y después el aperitivo final: 12’5 km de Tramo Libre (con lluvia) hasta llegar a Pruna, en este tramo entré en meta con un tiempo total de 26:55, a 27’77 km/h quedando en la posición 83º de la clasificación general. Curro marcó un tiempo de 30:39.


En Pruna paramos para reponer fuerzas en el avituallamiento, secarnos, abrigarnos con lo que encontráramos (cartones, periódicos, bolsas de basura) porque todavía quedaba más de la mitad de la prueba. Allí estuve saludando al ciclista profesional: Javier Ramírez Abeja perteneciente al Andalucía Caja-Sur.
Tras aproximadamente media hora reanudamos la marcha camino de Morón de la Frontera por la misma carretera por la que habíamos venido, por lo que nos esperaba una peligrosa y dificultosa bajada debido sobre todo al aire y a la lluvia la cuál era cada vez más copiosa.
Poco después dejó de llover y salió el sol… así llegamos hasta Morón donde restaban 17 kilómetros para la meta, este último tramo fue más tranquilo, se rodaba más suave, iba hablando con Emilio Caballero (1º en la Categoría Sub-23), nos agrupamos para entrar todos juntos en La Puebla de Cazalla con un tiempo real de 3 horas y 48 minutos, a 24’49 km/h para recorrer una distancia total según mi cuentakilómetros de 94´5 kms.
Una vez en la meta, nos cambiamos, guardamos las bicicletas, recogimos nuestra correspondiente camiseta, polo y bermudas y disfrutamos de la comida (puchero) y de la ensalada que nos tenían preparadas...

II MARCHA CICLOTURISTA BTT DE CAZALLA DE LA SIERRA

Ayer domingo día 2 de Mayo se disputó la II Cicloturista de Cazalla de la Sierra con un participación de más de 400 ciclistas, entre ellos 5 del Club Cicloturista Navas: Curro, Pepe, Martos, el debutante Chechi y yo. Dicha prueba fue todo un éxito gracias sobre todo a la organización y al trabajo de Pinelo por eso aprovecho mi blog para felicitarlo.
El recorrido, de 32 kilómetros, transcurría por carriles con muchos baches y piedras por los alrededores de Cazalla y cerca del pantano del Sotillo, con tramos muy peligrosos debido a la gran acumulación de gravilla por lo que las caídas eran numerosas. El ritmo de la marcha era bajo para ir lo más agrupado posible por lo que íbamos hablando y disfrutando del paisaje aunque de vez en cuando había alguna subida que otra pero nada comparable con las rutas de los alrededores de Las Navas… a lo largo de la marcha hicimos numerosas paradas para agruparnos todavía más, debido a la gran participación de ciclistas, en la que destacaba la gran participación de ciclistas femeninas y de niños/as.


Sobre el km 23 nos esperaba un avituallamiento sólido-líquido en el que repusimos fuerzas a la vez que comentábamos el transcurso de la marcha y saludábamos a antiguos compañeros como Curreli y Buba (que no lo veía desde el instituto). Tras la reanudación nos esperaba una gran cuesta de 1 km aproximadamente de longitud y tras superarla hicimos otra parada antes de la entrada a Cazalla (debido a la caída de otros ciclistas ajenos a esta marcha), así todos juntos entramos en la localidad hacía las 14 horas de la tarde donde nos esperaba un gran paella para todos los ciclistas y acompañantes pero al principio no encontraba a Curro, al final resultó que había pinchado a poco de meta pero como es doctorado en mecánica lo arregló en una cuneta rápidamente y entró en el mismo grupo. Si llego a pinchar yo, conociéndome, hubiera hecho lo poco que quedaba corriendo.


Al final todos pasamos un buen día que es lo importante, practicando deporte, saludando a viejos amigos, compañeros de faena y sobre todo riéndonos mucho… así que esperamos deseosos la próxima Cicloturista.

CARRERA POPULAR MARCHENA

El pasado Sábado 1 de Mayo tuvo lugar la XXIII Edición de la Carrera Popular de Marchena, prueba a la que nunca había tenido la oportunidad de ir, dicha prueba tenía un recorrido total de 9100 metros.

Ya en carrera salida muy rápida como viene siendo habitual, con un ritmo muy alto para mantener (poco menos 7´ en el paso por el km 2) por lo que disminuí dicho ritmo sobre todo por las características del terreno ya que la carrera discurría por un recorrido adoquinado con cortos pero constantes repechos, muchas curvas… por lo que era difícil mantener el ritmo, incluso algún kilómetro me salió a 4´ debido a la dureza del terreno por lo que estaba algo perdido en cuanto al ritmo que llevaba (yo creía que Marchena estaba más llana) ya con el paso de los kilómetros y con la proximidad de la meta apreté como siempre y me dí cuenta de que detrás de mí venía, con muy buen ritmo, María Belmonte la cual entraría en meta pocos segundos después que yo siendo la ganadora absoluta femenina de esta prueba.

Al final entré en meta con un tiempo total de 32´48´´, a 3:36 min/km, a 16´65 km/h, para entrar en el puesto 25º de mi categoría (Sénior Masculino) y en la posición 30º de la general de un total de 316 participantes.