Otro medio maratón pensando en Maratón de Valencia, la idea era hacerlo a ritmo y así lo hice de principio a fin, sin variar más de 5/10 segundos en todos y cada uno de los kms.
Tiempo de 1:26:34 a 4:04
1 de Noviembre
Tras esta media dos dias de descanso y tirada larga de 30 kms Alanís - Las Navas
30 kms a 4;16, 2:08:00
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