Cita en Constantina a la que no suelo fallar, popular Valle de la Osa, desde hace varios años ha cambiado el recorrido haciendose al reves y este año quitando la última y dura subida hacia el Castillo.
Fuimos varios de Las Navas
Fui con Esteban de principio a fin, no estaba entrenando mucho y no era plan de sufrir. Primeros kilómetros más rápidos por ser cuesta abajo pero desde el cuartel hasta meta es todo subir así que el ritmo disminuyó, entramos en meta juntos.
tiempo final de 18:52 a 3:51
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