lunes, 24 de julio de 2017

TERCER CONTROL 500O METROS (CARMONA)

Semana de mucha calor, no habiendo entrenado mucho, tercer asalto al 5000 en pista, sin muchas ganas y con mucho viento.

Menos mal que la carrera era tempranito, a las 9 de la mañana.


Los parciales de mis kms fueron los siguientes:

km 1: 3:29
km 2: 3:31
km 3: 3:31
km 4: 3:34
km 5: 3:30


Casi los mismos parciales que el anterior control pero no acabando tan fuerte por lo que me quedé a un segundo de mi marca llegando justito a meta con una marca de 17:36 que coraje por un segundo...

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