Este sábado pasado se disputó en Sevilla la V edición de su duatlón con unas distancias finales de 5´3 kms de running 18 kms de ciclismo y 2´3 kms de running de nuevo.
Era mi debut aunque hace varios años hice uno en la Algaba pero fue cross (es decir con la btt).
El día antes recogí el dorsal en la tienda de running especializada runningway.
Dejando la bici en boxes coincidi con Jorge Secre que tambien competía:
La salida de la prueba fue a las 4 de la tarde y varios minutos despues nosotros, los no federados tras guardar un emotivo minutos de silencio. Antes calentaría con los joaquines de Constantina que están por todos lados..
Pistoletazo de salida y a dar dos vueltas a un recorrido de 2´5 kms por el parque del Alamillo, ya al final de la primera vuelta empecé a adelantar a federados que habian salido varios minutos antes, no quiero esforzarme demasiado porque no sabía despues como iba a responder mis piernas en la bici...
Primer sector: 20:45 a 3:55 incluyendo el tiempo en boxes.
Tocaba pedalear, hacía meses que no cogía la bici pero el circuito era rápido para el que fuera capaz de ir rápido, aún así entre un grupito y otro iba a buen ritmo, sin matarme porque después había que correr después, también había que dar 2 vueltas por un circuito bien señalizado... y de nuevo entrada en boxes y a correr otra vez.
Segundo sector: 34:46 a 31 km/h con otra penosa transición.
De nuevo tocaba correr, los primeros 500 metros cuestan trabajo hasta que tu cuerpo dice: - ah que hay que correr otra vez, iba a muy buen ritmo (por debajo de 3:30) y con bastantes fuerzas, solo era una vuelta que se me pasó rapidísima.
Tercer sector: 7:56 a 3:27.
Entre en meta con un tiempo final de 1 h 3 minutos y 27 segundos a casi 10 minutos del vencedor Sergio Lorenzo.
Gran du del niño Dela que fuerte está (58 minutos) y lástima el pinchazo de Monra Valdi que también está muy fuerte...
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