domingo, 3 de enero de 2016

I CARRERA POPULAR DE PEÑAFLOR

Solo llevamos 3 días del año 2016 y ya me inscribí a una nueva carrera, esta vez una novedad, I CP en Peñaflor a priori un 10000.

Allí coincidí con Jaime Fernandez Pozo, al final ganador absoluto de la prueba, los compañeros de Cazalla, La Puebla...



El recorrido constaba en darle 2 vueltas a un circuito urbano, bastante duro sobre todo la llegada al polígono por la carretera y después a la vuelta una cuesta corta pero intensa (calle calvario).

En los primeros kms salí en un grupo a muy buen ritmo pero poco a poco me fuí quedando porque el ritmo era bastante rápido.


km1: 3:34
km2: 3:37
km3: 3:40
km4: 3:31

Ya en la segunda vuelta me lo tomé con mas calma siendo el km 5 el más lento a 4:01 y poco a poco iba cogiendo a atletas que habían pagado el gran esfuerzo al principio de carrera.


Al final 33:32, a 3:45 min/km, quedando el 6º de la general, Jaime ganó sobradamente...

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