miércoles, 4 de junio de 2014

CARRERA POPULAR PARQUE MARIA LUISA 2014

Y tras haber corrido la noche antes en Palma del Río y acostarme bastante tarde sobre poco más de las 7 de la mañana ya estaba rumbo a Sevilla junto con Javier y Esteban para participar en la tercera prueba de las populares de Sevilla.
Una vez allí recogimos a mi primo Alfredo que también participaba.


Nos fuimos al parque María Luisa donde coincidí con muchos amigos del running, al igual que la noche anterior me daba miedo a forzar porque ya desde antes de la salida tenía pensao de ir más despacio, así que decidí de acompañar a Concha Castillejo (finalmente primera veterana) aunque para llegar hasta ella tuve que hacer un kilómetro a 3:38 ya que con tanta gente (8100 inscritos) era imposible correr.


Ya con ella el ritmo rondaba sobre 3:55 o así y la verdad que muy cómodo a pesar de la calor (20ºC a las 9:30 de la mañana), tuve un momento de debilidad en la Avenida de La Palmera que siempre se hace muy pesada seguramente por el recuerdo que en la maratón es el km 30 famoso muro.

Casi todos los kilómetros fueron constantes, al final 39:14 a 3:55 min/km de media quedando el 169 de la general y lo más importante sin molestias aunque cansado…



Esteban hizo menos de 43 minutos porque también arrastraba unas molestias y mi primo Alfredo y Javier siguen mejorando tiempos en cada carrera en esta ocasión 44 minutos…


Ahora las populares de Sevilla con el tema del calor se paralizan hasta la Nocturna del Guadalquivir en Septiembre y las dos últimas pruebas ya para octubre.

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