XI TRIATLON CONTRARRELOJ VILLA DE ALANIS (MI PRIMER TRIATLON)

Uno de mis objetivos era probar nuevos retos como por ejemplo debutar en un duatlón o triatlón y como no pude ir al Triatlón de Sevilla, ya que éste fue en Mayo y no tenía posibilidad de entrenar la natación además de coincidir con otra carrera popular, que mejor Triatlón para debutar que el celebrado este pasado fin de semana en Alanís de la Sierra, localidad cercana a mi pueblo y en la que coincidí con buenos amigos de todos los pueblos de la Sierra Norte como Manuel Ramos, Mario, Emilio, Sergio, Jordi…


Este Triatlón contrarreloj tenía una distancia a recorrer de 750 metros de natación, 20 km de bicicleta y 5 km de carrera para la cual llevaba todo el mes de julio entrenando pero no demasiado.

Antes del comienzo de la prueba he de confesar que estaba algo nervioso, pero no por las distancias en sí, sino por hacer bien las transiciones, ponerme el dorsal y el casco correctamente, salir por el sitio correcto…

Tras la recogida del dorsal, cambiarme, colocarlo todo y revisarlo me dirigí hacia la piscina porque yo era de los primeros en salir, a priori mi salida estaba programada a las 15:53 aunque todo se retrasó hasta las 16:30 hora en que comenzamos a nadar en intervalos de 2 minutos, y entonces llegó mi turno por la calle nº 5 en aquella larga piscina, había que recoger 22 largos para una distancia total de 726 metros, empecé despacio quizás demasiado, cubrí la distancia en 16´17´´ a 2:10 los 100 metros y después, tras salir rápidamente de la piscina pero con cuidado de no caerme, me dirigí hacia fuera camino del box para realizar la T1, transición que me tomé con bastante tranquilidad porque quería colocarme todo correctamente, primero el casco, después el dorsal, mis calcetines, gafas… y a correr. Tras montarme en la bici empecé las 3 vueltas de que constaba el recorrido, la primera de ellas tranquilo para ir conociendo el terreno, con el paso de los kilómetros aumentaba la velocidad porque la verdad que iba bastante bien (sobre 30 km/h) aunque hacía bastante calor ya que eran las 5 de la tarde. En la última parte de la tercera vuelta apreté un poco para adelantar a varios triatletas hasta así llegar al box de nuevo para realizar la T2 con un tiempo de aproximadamente 41´ 24´´ sobre 32 km/h en una distancia total de poco de 21´2 kilómetros. Ya en la segunda transición dejé mi Zeus, mi casco, gafas… me puse mis zapatillas y a correr y fue aquí cuando me di cuenta de que las piernas no me respondían como yo quería así que decidí dar una primera vuelta guardando fuerzas para la segunda vuelta para ir conociendo el recorrido porque según me avisaron antes la carrera a pie era bastante dura con constantes subidas para cubrir una distancia total de 5´6 kilómetros en la que invertí un tiempo total de 24´24´´ a una media de 4:21 min/km para entrar en meta con un tiempo total de 1 hora, 22 minutos y 5 segundos quedando en la posición 32º de la general, 19º de mi categoría (Elite Masculino), de un total de 57 participantes de los cuales hubo 9 no presentados y 1 abandono.

BALANCE: reto cumplido, quería debutar en este tipo de pruebas con el objetivo de terminar y así fue, para el año que viene entrenaré más (sobre todo natación) e intentaré bajar el tiempo de este año que ya tengo de referencia.

ANÉCDOTAS: cuando la Jueza nombró a los 5 primeros triatletas para tomar posiciones y dio la salida todos nos tiramos a la piscina y empezamos a nadar, lógicamente era el aviso para la salida del triatleta de la primera calle, bueno por lo menos nos sirvió para calentar un poco. La segunda anécdota fue la pérdida de mis gafas de bucear, no sé si me las quitaron debido a su gran valor (5 €) o yo que las soltaría demasiado lejos de mi lugar asignado en el box o en otro lugar.

FELICITACIONES: aprovecho mi blog para felicitar a raulbiciaction.blogspot.com por su participación en el IRON MAN de Zúrich (que se escribe pronto) pero que hay que estar por lo menos 12 horas como él para poder terminarlo, fijaros como son las cosas unos como yo debutando y empezando en el mundo del Triatlón y otros… (pero te tengo picao por mi marca en la media maratón).