El día antes como cada año fui a recoger el dorsal, maillot, obsequios...
Ya el día de la carrera me desplazé hasta Lora con bastante tiempo para preparme.
Tras saludar a varios conocidos la carrera inició su marcha a ritmo tranquilo en los primeros kilómetros pero a la altura del pantano de José Torán el pelotón se estiró bastante por el ritmo de carrera, y así llegamos a La Puebla donde tomamon algo líquido...
Allí empezó el tramo libre hasta Las Navas, 24 kilómetros de sufrimiento los cuales los hice en 50 mintuos quedando el 77 de la general de 140 participantes...
Tras la llegada a Las Navas teníamos el avituallamiento sólido, y allí saludé a compañeros y al campeón que da nombre a la marcha Javier Ramirez Abeja..
Tras coger fuerzas continuamos hacia San Nicolas donde también paramos a beber algo para reponer líquido..
Despues retomamos la marcha rivera del Huéznar abajo hasta la estación de Cazalla y después hacia constantina, eso fue lo más pesado de todo el recorrido, ya en Constantina no paramos seguimos hacia Lora para llegar con hora de la paella.
al final fueron 5 horas y 19 minutos de tiempo total a una media de 24 km/h, 4136 calorias consumidas. Después tocó merecida comida...
Por último me quedé en el sorteo y que suerte tuve me tocó una maillot y unas gafas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario