domingo, 10 de abril de 2016

V MEDIO IRONMAN DX2 DE SEVILLA 2016

Como cada año ya pasado el maratón me suelo apuntar al medioironman que tiene lugar en Sevilla y ya con este llevo 5. Este año llegaba con mucho miedo ya que no nadaba desde el 13 de septiebmre (mi último triatlon), la bici solo la había cogido el mes pasado el maraton de Sevilla y en cuanto a correr no estaba ni estoy muy fino que digamos.

El día antes me fui a Sevilla para recoger el dorsal...


La hora de la salida la cambiaron, a las 15:30 y menos mal porque el agua estaba congelaita... Era a lo que más le temía este año, el tiempo de corte era de tan solo 1 hora y yo invertí un tiempo de 53 minutos aproximadamente y eso que el neopreno ayuda y bastante.



Tras por fin salir del agua tocaba bici, el recorrido había cambiado con respecto a años anteriores, no se llegaba a Las Pajanosas pero despues habia que girar dirección a Gerena (estos dos veces), la salida era hacia La Algaba y el regreso por Camas, eso fue lo más pesao y donde perdí más tiempo, iba sobre 30km/h, así que demasiado. Al final 3horas 1 minutos contando transición y a correr.

El recorrido a pie 4 vueltas llanitas pero tocaba tirar de coco, llevaba casi 4 horas cuando empecé a correr y tocaba sufrir, primera vuelta para ver el recorrido, iba sobre 5 minutos el km o poco más, seguía tirando de cabeza, en cada vuelta te daban una pulserita en la parte de abajo, ya en la tercera vuelta empecé a tener problemas estomacales (normal despue de tanto liquido, geles, agua, isotónico) pero aguanté aunque tenía ganas de pararme.



Por fin tenía las 4 pulseritas así que fui más rapido que nunca buscando la meta. Tiempo final 5:41:01, mas de 3 kg que perdí y por la noche tocó una de cine con Chiqui.





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