lunes, 1 de septiembre de 2014

MILLA DE GUADALCANAL 2014

El día después de la nocturna de El Calonge fui a Guadalcanal a disputar su milla con motivo de las celebraciones de la Velá de Santa Ana.


Fui solo pero en Alanís recogí a Jaime que vino para ver la prueba, si la hubiera corrió la victoria hubiese sido suya.
Allí coincidí con Antonio Carlos y Figu que junto conmigo al final sería el pódium.

El recorrido consistía en dar tres vueltas allí a una calle con un repechón considerable.


Después de que participaran los niños fue nuestro turno, en las dos primeras vueltas no hubo mucha diferencia pero ya en la tercera Figu cambió de ritmo y todos los demás nos quedamos atrás yo en segunda posición y por detrás Antonio Carlos quedando así en la clasificación general.


la marca fue de menos de 5 minutos pero es que estaba mal medida ya que no llegaba ni al kilómetro y medio...

CARRERA NOCTURNA EL CALONGE

El pasado 26 de Julio tuvo lugar en la pedanía de El Calonge de Palma del Río su tercera carrera nocturna.
En esta ocasión me acompañó mi padre y allí coincidiría con los tagarros, atletas de La Puebla de los Infantes: David, Antonio, Marcos, Luciano…


Me costó trabajo encontrar el pequeño pueblo ese porque no estaba señalizado, estaba después de un cruce y hasta allí llegué medio de casualidad. Recogimos los dorsales e hicimos tiempo viendo las categorías inferiores hasta que fuera nuestro turno.

La carrera consistía en darle 5 vueltas a un circuito urbano, salida rápida aunque ya estaba en las primeras posiciones también porque no había mucha gente, pronto formamos un grupo en cabeza y fue ahí cuando Lucio se puso en cabeza tirando muy fuerte pero no duraría mucho, en la tercera vuelta lo cogí adelanté y ya no perdería la primera posición hasta el final.

Al final victoria en la corta carrera de El Calonge, 3500 metros a 3:22 min/km. Muy contento con mi resultado, no había mucha gente (sobre 40 o así) pero bueno hay que ir estar allí para poder ganar.


Mi padre tambien subió al podium quedando tercero en su categoría...


jueves, 17 de julio de 2014

BTT DE LA PUEBLA DE LOS INFANTES

El pasado 22 de Junio tuvo lugar una prueba mas dentro del circuito de btt, en esta ocasión en La Puebla de los Infantes y por proximidad a esta cita no podíamos faltar.


Fui con Curro pero desde el pueblo con la bici para que saliera así más kilómetros, la salida fue a las 10 de la mañana así que del pueblo salimos a las 8 de la mañana pasando un frío...

Llegamos, recogimos dorsal y empezó la rutita, era cortita de unos 20 kilometros o poco más...




Aunque empezamos un poco ŕapido, tras el primer parón ya la cosa se calmó tambien porque el camino estaba en muy mal estado con demasiadas piedras por lo que era hasta dificil controlar la dirección de la bicicleta.

Iba tranquilo hablando con unos y otros hasta que en la ermita estaba el avituallamiento ya cerca de la Puebla otra vez


Tras este parón a la Puebla, la verdad que se me hizo basante corto pero bien, despues tocaba coger fuerzas así que fuimos al salon de Agredano donde nos dieron de comer una paella y gazpacho y despues para el pueblo que todavía quedaba un rato...


Al final salieron 76 kilómetros así que buen entrenamiento y gran día...

SALIDA A LA CARDENCHOSA 2014

El día después de haber corrido la carrera solidaria de Carmona, es decir el sábado 14 de Junio fuimos Josedavid, Isaac y yo a la localidad cordobesa de la Cardenchosa aprovechando que habían arreglado la carretera. Para llegar hasta allí hay que ir por la carretera de San Calixto, después girar hacia la izquierda dirección al Cabril y allí en el puente a la izquierda y a unos 20 kilómetros de constante subida está el dichoso pueblo este.

El recorrido es durísimo, es la segunda vez que iba la otra vez fue con Curro y con la bicicleta de montaña, en este ocasión con la de carretera.

Salimos a las 7 y media de la mañana con algo de frío sobre todo bajando, fuimos suaves hablando tontería como siempre, normal si vas con Josedavid. Antes de bajar al puente del Pedrejón dejé una botella de agua congelada para la vuelta. A partir de dicho puente la cosa se ponía dura, unas rampas del 11% y poco a poco empezaba la calor pero ahí seguíamos, después se bajaba bastante hasta el puente del Cabril… y partir otra vez todo subida pero por un firme en muy buen estado y eso se nota.

Así llegamos hasta la Cardenchosa en poco menos de 3 horas donde cogimos agua nos bebimos un aquarius, unas fotos y para atrás...


Poco a poco empezamos de regreso al pueblo, la primera parte lógicamente tocaba prácticamente para abajo hasta otra vez el puente de el Cabril. Y a partir de aquí el sufrimiento, normal con esas cuestas del 11 % y los kilómetros que ya empezaban a notarse, recuperaba lo que podía en cada bajada o descanso, estos iban muy fuertes, se me escapaban poco a poco y ya como postre final la cuesta del Pedrejón, del 13 % ahí donde más sufrí ya que si me ponía de pié me hacían un amago se me iban a coger los cuádriceps así que tuve que subir ese peazo de cuesta sentao, ojú que fuerzas hice tirando de riñones con todos los piñones metios y menos mal que tengo un compact (un 34 de corona).

Tras subirla pensando en la recompensa del agua después esta todavía estaba congelada así que casi sin beber con la calor que hacía solo quedaba lo más suave hasta el pueblo.

Alfinal 5horas 50 minutos de sufrimiento, en los 112 kilómetros de cuestas, y tras ello una merecida cervezaaaa